Revelan una manera de perder peso sin dieta ni ejercicios

Los científicos de la Escuela de Medicina de Harvard (EE.UU.) han descubrierto una manera de perder peso sin dieta ni ejercicios, pues el cuerpo humano...

Dormir en ambiente que no sea totalmente oscuro es muy peligroso

Las personas que no acostumbran dormir en completa oscuridad tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y oncológicas, informa RIA Novosti citando a tres científicos rusos...

Sentirse joven para que el cerebro envejezca menos?

Sentirse joven para que el cerebro envejezca menos?, ¿Es la edad del cerebro la que indica nuestro carnet de identidad? Existe una diferencia entre entre...

Cómo calmar el dolor de cabeza producido por la dieta

Cómo calmar el dolor de cabeza producido por la dieta, de acuerdo con un estudio de la National Headache Foundation de Estados Unidos, los...

Sentir soledad puede ser una cuestión genética

Sentir soledad; Una investigación en la que han participado casi 500.000 habitantes de Reino Unido ha concluido que el sentimiento de soledad o el deseo...

6 consejos para que logres salir de la frustración

Cómo salir de la frustración; La frustración es ese sentimiento de impotencia. y perturbación de nuestro ánimo  cuando no recibimos lo que creemos merecer, si...

4 formas de calmarte cuando sufras ansiedad en el trabajo

Cuando una situación frustrante está a punto de hacer que te explote la cabeza, prueba a seguir estos consejos. El otro día estaba en una...

5 errores al hacer dieta que debes evitar

5 errores al hacer dieta que debes evitar: 1. No recurras a las dietas milagro Es fácil caer en la falsa promesa de que ‘perderás cinco...

Sencillos trucos para no quedarte sin memoria

Con el paso de los años vamos perdiendo la memoria, es algo que todos conocemos y asumimos, pero la verdad es que sufrimos pérdidas de...

Las preguntas que deberías saber contestar antes de comprar un coche

Comprar un coche nuevo puede ser una tarea difícil para muchos conductores, ya que el mercado de automóviles es muy amplio y ofrece unos rangos...

Las carreras universitarias con más futuro

Has trabajado muy duro para aprobar la Selectividad y ahora llega el momento de tomar una decisión muy importante: qué carrera vas a estudiar. Seguramente ya...

6 beneficios de la lectura que te gustará saber

Leer un buen libro es algo que muchas personas disfrutamos y hacemos como una actividad normal. Esto nos ayuda a alejarnos de las cargas...

Razones para comer yogur si haces deporte

Las necesidades nutricionales de una persona que practica habitualmente deporte no son las mismas que las de otra que no se pone nunca unas...

¿Por qué nos cuesta tanto despertarnos por la mañana?

¿Te cuesta toda tu fuerza de voluntad salir cada mañana de la cama? ¿Eres de los que se les pegan las sábanas y tardan en...

Cómo bajar de peso de acuerdo a tu edad

A lo largo de la vida, los dos puntales o elementos principales para bajar de peso son la nutrición y el ejercicio físico. Pese...